「冷凍の照り焼きは、お肉がパサパサでタレが薄いのでは？」
「リニューアルで焼き目がアップしたというけれど、実際は香ばしさを感じられるのか不安」
ナッシュ（nosh）の『鶏肉の照り焼き』について、こうしたメインのクオリティや副菜とのバランスが気になり、注文を迷っているかたも多いのではないでしょうか。
そこで今回は、実際にナッシュの『鶏肉の照り焼き』を購入し、自腹でその実態を確かめました。
この記事を読めば、以下の4つのポイントがわかります。
- 味：大ぶりな鶏肉2個の満足感と、物足りなさを感じた副菜の評価
- 値段：送料込みで1食あたり約725円という価格に見合う内容か
- 栄養：濃すぎない味付けによる食後の満足感や、重たさの有無
- 手軽さ：600Wで6分10秒という加熱時間や、温めムラの有無
実際に食べてみたからこそわかる、率直な感想を包み隠さずお伝えします。
なお、『鶏肉の照り焼き』含むナッシュの注文は、公式サイトから行えます。
それでは、忖度なしの本音レビューをしていきます。
※記事内の感想は筆者個人の主観によるものであり、効果効能を示すものではありません。
総合評価｜メインの完成度は高いが副菜のインパクトが物足りない一皿
まずは、今回実食した『鶏肉の照り焼き』の総合評価です。
実際に食べて感じた内容をもとに、以下の4つの項目を5段階で評価しました。
- 味：また食べたいと思える味か？
- 値段：この価格を払うだけの満足感があるか？
- 栄養：食後に重さや罪悪感を感じないか？
- 手軽さ：調理や温め、片付けまで含めて手間がかからないか？
この基準で評価した結果がこちらです。
なお、ナッシュ内の他メニューと比較した立ち位置はこちらにまとめています。
▶ナッシュのメニューを実食レビューで比較したTIER表はこちら
さらに、宅配食サービス全体の中で比較したいかたはこちらも参考にしてください。
味｜大きな照り焼きは納得の味だが副菜の物足りなさが残る：★★★☆☆
第一印象で驚いたのは、鶏肉の大きさです。
ゴロッとした大ぶりな肉が2個入っており、リニューアル後の特徴である焼き目の香ばしさもしっかり楽しめます。
照り焼き特有の甘辛いタレがよく絡んでいて、冷凍とは思えない満足感がありました。
肉の下にはネギがたっぷりと敷いてあり、鶏の旨味が染み込んでいます。
ほうれん草も添えられており、メインプレート単体で見れば申し分ない完成度です。
ただ、肉が2個という構成のため、一切れの食べ応えはあっても、数としての物足りなさを感じるかたもいるかもしれません。
副菜の内容は以下の通りです。
メインの鶏肉は格別なおいしさで、リニューアルの成果を実感できます。
一方で、副菜の味付けが全体的に薄く、一皿としての満足感にはバラつきがあると感じました。
値段｜送料込みで700円超え メインの満足感でなんとかカバー：★★★☆☆
今回の注文では、10食セットを総額7,252円で購入しました。
セット料金6,206円に送料1,089円を加え、割引43円を反映した合計金額です。
1食あたりのコストは、約725円という計算になります。
実際に食べてみた感想としては、メインの鶏肉が立派なため「725円なら妥当だ」と納得できました。
しかし、副菜にこれといったインパクトが欠けるため、全体を通してお得感を得るまでには至りません。
忙しい毎日のなかで、自炊の手間を省く対価としては十分な価値があります。
ただ、コスパを最優先するかたにとっては、少し厳しい内容といえるかもしれません。
栄養｜和食ベースの食材構成で、食後の体感もスムーズ：★★★★☆
今回の「鶏肉の照り焼き」に含まれる栄養成分は以下の通りです。
メインの鶏肉に加え、根深ねぎ、ほうれん草、大根、ブロッコリー、白身魚のしんじょが使われています。
肉、魚、複数の野菜が組み合わされており、和食中心の食材構成です。
照り焼きというメニュー名から連想するような、食後の重たさはありません。
メインの味付けが極端に濃くないことや、副菜が驚くほどあっさりとしたお浸し系で固められているため、食べたあとの罪悪感はほとんどありませんでした。
脂質は22.4gと決して低くはありませんが、食べたあとの胃もたれは気にならず、すっきりとした満足感が残ります。
全体として、しっかりメインを食べつつも、体への負担を感じにくい軽やかな構成といえます。
手軽さ｜加熱時間は長めだが失敗なし 後片付けも一瞬：★★★★☆
今回の加熱時間は、600Wで6分10秒に設定しました。
5分を超える加熱ですが、温めムラはなく、大きな鶏肉の中心までしっかり火が通っていました。
中身が飛び散る心配もなく、最後まで安定した状態で完成します。
ナッシュの利点である「食べたあとに捨てるだけ」の手軽さは、忙しい30代男性にとって大きな価値です。
洗い物が出ないため、食事の時間を最小限に抑えたいときでもストレスなく利用できます。
加熱時間は6分台と少し長めですが、その間に飲み物や箸を準備しておくと効率的です。
まとめ｜リピートは微妙 メインの満足度をどう捉えるかが鍵
今回はナッシュの『鶏肉の照り焼き』を実食レビューしました。
最後に評価を整理します。
結論として、私のリピート判定は「微妙」です。
メインの鶏肉の満足度は申し分なかったのですが、副菜の大根やブロッコリーにこれといった特徴がなく、全体として「また注文したい」と思えるほどの強い印象は残りませんでした。
良かった点は、リニューアルによってアップした肉の大きさと香ばしさです。
その反面、気になったのは副菜が素材そのままの味すぎて、おかずとしての魅力に欠けたことです。
このメニューは、しっかりした鶏肉をメインに据えつつ、副菜はあっさりしたものを好むかたには合う一皿です。
プレート全体の味のメリハリや、副菜にも満足感を求めるかたには、少し物足りないかもしれません。
※このページの情報は2026年5月時点のものです。商品内容や値段は変更になる可能性があるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。
