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【本音レビュー】デリピックスチキン南蛮は脂質高め?味とコスパ検証

米油で揚げたチキン南蛮 具だくさんタルタルソースのアイキャッチ画像 デリピックス(DELIPICKS)
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「揚げ物のチキン南蛮、冷凍弁当だと衣がベチャベチャしていない?」

「タルタルソースはたっぷりかかっているの? 具材感はある?」

デリピックス(DELIPICKS)のガッツリ系代表格「チキン南蛮」。写真はおいしそうですが、実際の衣の食感やタルタルソースのクオリティは、注文前に気になるポイントですよね。

そこでこの記事では、デリピックスの「米油で揚げたチキン南蛮 具だくさんタルタルソース」を自腹で実食。

この記事を読めば、以下の4つのポイントがわかります。

  • 味:具だくさんタルタルの満足度と副菜の正直な感想
  • 値段:送料・割引まで計算した「1食約968円」のコスパ判定
  • 栄養:たんぱく質22.7gを摂取できる反面、気になる脂質29.5gの実態
  • 手軽さ:温め時間は短いが、容器のフィルムに難あり?

冷凍弁当ならではの衣の状態や、タルタルの満足度を詳しくレポートします。

なお、「米油で揚げたチキン南蛮 具だくさんタルタルソース」を含むデリピックスの注文は、公式サイトから行います。

▶デリピックス公式サイトを確認する

それでは、忖度なしの本音レビューをしていきます。

※記事内の感想は筆者個人の主観によるものであり、効果効能を示すものではありません。

総合評価|タルタルは絶品だがフィルムと脂質に注意

まずは、今回実食した「米油で揚げたチキン南蛮 具だくさんタルタルソース」の総合評価です。

私の独断と偏見で、以下の4つの項目を5段階で評価しました。

  • 味:また食べたいと思える味か?
  • 値段:この価格を払うだけの満足感があるか?
  • 栄養:食後に重さや罪悪感を感じないか?
  • 手軽さ:調理や温め、片付けまで含めて手間がかからないか?

この基準で評価した結果がこちらです。

なお、デリピックス内の他メニューと比較した位置づけはこちらでまとめています。

▶デリピックスのメニューを実食レビューで比較したTIER表はこちら

さらに、宅配食サービス全体の中で比較したいかたはこちらも参考にしてください。

▶ 一人暮らし男性向け宅配食おすすめ比較

味|チキンとタルタルは優秀 副菜は好みが分かれる:★★★★☆

まずはメインのチキン南蛮から実食します。

結論からお伝えすると、タルタルソースが驚くほどおいしいです。

「具だくさん」と商品名にある通り、しっかりとした具材感があり、ほのかな酸味が食欲をそそります。

チキン自体もボリューム満点で、冷凍弁当にありがちな「肉が小さい」「衣ばかり」といった物足りなさは感じません。

肉質も硬すぎず、ほどよい噛み応えで満足感がありました。

その反面、副菜については評価が分かれる結果となりました。

  • 切干大根:
    定番の味付けで、量も多めに入っています。安定したおいしさですが、汁気が多いため開封するときや食べるときには注意が必要です。
  • じゃがいもの甘辛:
    味は良いですが、「甘辛」というよりは「塩気と苦み」を感じる、少し大人向けの味付けでした。
  • 茄子の白だし煮:
    素材の味を活かしているのかもしれませんが、出汁の風味が弱く、かなり薄味に感じられました。濃い味を好むかたや、ご飯のおかずとしては少し物足りないかもしれません。

副菜(特に茄子)の薄味が少し残念でしたが、タルタルソース好きならメインだけで十分に満足できるクオリティといえます。

値段|送料込で約968円 コンビニより高い価値を感じるか:★★★☆☆

次に、コストパフォーマンスについて解説します。

私が利用した「10食プラン」の場合、商品代金・まとめ買い割引・送料・消費税をすべて合わせると合計9,676円でした。

つまり、1食あたり約968円です。

チキン南蛮はお弁当屋さんやコンビニなら500〜600円程度で買える定番メニュー。

それらと比較すると、1食約1,000円という価格は「高い」と感じるかたも多いはずです。

ただ、米油を使用していたり、手間のかかったタルタルソースを添えていたりと、品質へのこだわりが随所に詰まっています。

「外食するよりは安いけれど、普段使いのお弁当としては少し贅沢(ぜいたく)」といった位置づけになるでしょう。

栄養|たんぱく質は豊富だが脂質も高め:★★★☆☆

米油で揚げたチキン南蛮 具だくさんタルタルソースの開封前画像

続いて栄養面です。「米油で揚げたチキン南蛮 具だくさんタルタルソース」の成分は以下の通り。

  • カロリー:492kcal
  • たんぱく質:22.7g
  • 脂質:29.5g
  • 炭水化物:35.1g
  • 食塩相当量:2.6g

良い点は、たんぱく質が22.7gしっかり含まれていることです。

これは鶏肉メニューならではの強みといえます。

ただ、脂質も29.5gあり、カロリーは約500kcalに達します。

以前レビューしたハンバーグ(310kcal / 脂質19.0g)と比較すると、かなりボリュームのある数値です。

おいしいタルタルソースと揚げ物の組み合わせなので納得のスペックですが、食べた後には「ガッツリ食べてしまったな」という満足感(と少しの背徳感)がありました。

食事管理中のかたは、前後の食事で全体のバランスを調整するのがよさそうです。

手軽さ|時短で温まるがフィルムが剥きにくい:★★★★☆

手軽さについては、少し惜しいと感じる点がありました。

電子レンジ(600W)での加熱時間は3分40秒です。4分を切るスピードで、温めムラもなく仕上がりました。

タルタルソースが若干冷たいかな?と感じる程度でしたが、おいしさを損なうほどではなく、十分に満足できるレベルです。

気になったのは「トップフィルムの剥きにくさ」です。

たまたま個体差があったのかもしれませんが、今回の容器はフィルムが剥がしにくく、容器の縁に残ってしまいました。

些細なことですが、スムーズに食事が始められないのは、時短が売りの宅配食としては少し惜しいポイントに感じます。

まとめ|タルタル好きならリピートあり!食事管理中は要注意

今回はデリピックスの「米油で揚げたチキン南蛮 具だくさんタルタルソース」を実食レビューしました。

最後に評価を整理します。

  • 味:タルタルとチキンは文句なし。副菜は好みが分かれる薄味もあり
  • 値段:送料込で1食約968円。チキン南蛮としては贅沢な価格帯
  • 栄養:たんぱく質豊富だが、脂質とカロリーも高め
  • 手軽さ:加熱時間は早いが、フィルムが綺麗に剥がれないストレスあり

結論として、私のリピート判定は「あり」です。

カロリーや価格面のネックはありますが、「本格的でおいしいタルタルソースでチキン南蛮が食べたい!」という欲求を確実に満たしてくれます。

その反面、「食事管理が目的で、カロリーを極力抑えたい」というときには注意が必要なメニューといえるでしょう。

ガッツリ食べたい日のストックとして、冷凍庫に入れておくとテンションが上がる一品でした。

気になるかたは、ぜひ公式サイトでチェックしてみてください。

▶デリピックス公式サイトを確認する

※このページの情報は2026年2月時点のものです。商品内容や値段は変更になる可能性があるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。

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