「冷凍の白身魚フライは、衣がもそもそしたり身がパサパサになったりしないかな」
「レンジで温めたときに、ソースが分離したり一部が冷たかったりしないか心配」
冷凍弁当の揚げ物に対して、このような不安を感じて注文をためらっているかたも多いのではないでしょうか。
特にガッツリ食べたいとき、仕上がりのクオリティは重要なポイントですよね。
そこで今回は、三ツ星ファームの『満腹ソーセージと鱈フライ 特製タルタル乗せ』を実際に注文し、その満足度を確かめました。
この記事を読めば、以下の4つのポイントがわかります。
- 味:2つの鱈フライに見られた食感の個体差と、タルタルソースの相性
- 値段:1食あたりのコストに対する「満腹感」の納得度
- 栄養:完食したあとに感じた、ずっしりとした食べ応え
- 手軽さ:標準の加熱時間で正しく温まるのかという実態
揚げ物の質感やボリュームは実際のところどうなのか、実食して感じたありのままの感想をレポートします。
なお、今回レビューしたメニューを含む三ツ星ファームの注文は、公式サイトから行えます。
それでは、30代男性による本音のレポをご覧ください。
※記事内の感想は筆者個人の主観によるものであり、効果効能を示すものではありません。
総合評価|大満足のボリュームで空腹は満たせるが品質の安定感に課題
まずは、今回実食した『満腹ソーセージと鱈フライ 特製タルタル乗せ』の総合評価です。
実食して感じた率直な感想をもとに、以下の4項目を5段階で評価しました。
- 味:また食べたいと思える味か?
- 値段:この価格を払うだけの満足感があるか?
- 栄養:食後に重さや罪悪感を感じないか?
- 手軽さ:調理や温め、片付けまで含めて手間がかからないか?
この基準で評価した結果は、以下の通りです。
なお、三ツ星ファームの他のメニューと比較した立ち位置は、こちらの記事で詳しくまとめています。
▶三ツ星ファームのメニューを実食レビューで比較したTIER表はこちら
さらに、他社の宅配食サービスも含めて比較したいかたは、以下の記事も参考にしてください。
味|鱈フライ2つの食感に差あり?タルタルの冷たさが評価を分ける:★★★☆☆
第一印象として、大きな鱈(たら)フライが2つ入っている圧倒的なボリュームに驚きました。
肝心の味についてですが、結論から言うと「個体差」が気になりました。
1つ目の鱈は身がふわっとしていておいしくいただけたものの、もう1つは身がパサついており、衣のもそもそした食感が強く残ってしまったのです。
同じ容器の中でも仕上がりに差がある点は、少し残念に感じました。
また、特製タルタルソースがたっぷり乗っているのは嬉しいポイントですが、加熱後もソースだけが冷たいままでした。
温かいフライと冷たいソースの組み合わせにより、おいしさが十分に引き出せていないのが正直な感想です。
その反面、付け合わせのソーセージやナポリタンは王道の味付け。商品名どおり「満腹」を目指す構成としては、申し分ありません。
副菜についても詳しくレポートします。
とにかくお腹を膨らませたいときには最適ですが、魚の質感やソースの温度など、細かい完成度を求めるかたには少し厳しい内容かもしれません。
値段|価格相応の重量感あり ボリューム重視派なら納得の範囲:★★★☆☆
今回の注文では14食セットを総額11,358円(税込み)で購入しました。
初回限定の送料無料キャンペーンやクーポンを適用したことで、1食あたりの価格は約811円に抑えられています。
なお、2回目以降は別途送料990円が発生するため、同じセット数でも1食あたりは約890円という計算になります。
実際に食べてみると、ほかのおかずメニューに比べて明らかに重量感があり、お腹がしっかり満たされました。
ガッツリとした食べ応えがあるため、1食約811円という価格設定には十分に納得がいきます。
もし鱈フライの質感が安定しており、タルタルソースまで適切に温まっていれば、文句なしに満足度の高いメニューといえたはずです。
栄養|揚げ物とソーセージのコンボ 食後の罪悪感はかなり強め:★★☆☆☆

今回の「満腹ソーセージと鱈フライ 特製タルタル乗せ」に含まれる栄養成分は、以下の通りです。
メインの白身魚フライ(鱈)とポークソーセージを筆頭に、牛肉、スパゲッティ、とうもろこし、ブロッコリーなど、さまざまな食材が使われています。
完食したあとの体感としては、お腹にずっしりとたまる満足感がありました。
揚げ物とソーセージの組み合わせということもあり、食後のボリューム感はかなりのものです。
毎日の食事というよりは、「今日はしっかり食べたい!」という頑張った自分へのご褒美として選びたい、そんな満足度の高い一皿でした。
手軽さ|標準時間では不足?タルタルの温度管理が難しい:★★☆☆☆
今回の調理では、パッケージ表記のとおり600Wで3分40秒加熱しました。
しかし、メインのタルタルソースやブロッコリーがまだ冷たかったため、追加で30秒加熱することに。
それでもタルタルソースの芯は冷たいままで、三ツ星ファームのメニューの中では温めが少し難しい部類に入ると感じました。
ナポリタンやソーセージなどは温まりやすい一方、厚みのあるフライやソースには熱が通りにくいようです。
一気に加熱するとほかのおかずが硬くなってしまう恐れもあるため、様子を見ながら少しずつ加熱時間を調整することをおすすめします。
後片付けについては、食べ終わったあとの容器を捨てるだけで済むため、手間がかからず快適です。
ただ、「レンジで加熱するだけ」という手軽さを重視するかたにとっては、この加熱加減の難しさが少し手間に感じてしまうかもしれません。
まとめ|満腹感はあり!ただし冷たいタルタルとパサつきが残念
今回は三ツ星ファームの『満腹ソーセージと鱈フライ 特製タルタル乗せ』を実食レポートしました。
最後に、評価を改めて整理します。
結論として、私のリピート判定は「微妙」です。
もし2つの鱈フライがどちらもふわっとした質感で、タルタルソースまで適切に温まっていれば、間違いなくリピートしたい内容でした。
しかし、今回のように品質に差があり、はずれを引いたときの残念さを考えると、手放しでおすすめするのは難しいと感じます。
このメニューは、とにかく一度の食事でお腹をパンパンにしたいかたには合う一皿です。
逆に、揚げ物の食感にこだわりがあるかたや、常に均一なクオリティを求めるかたは、ほかの肉料理メニューを選んだほうが満足度は高いかもしれません。
※このページの情報は2026年7月時点のものです。商品内容や値段は変更になる可能性があるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。

