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全粒粉のミルクと何が違う?ベースフードのミルクパンを実食比較

ベースフード ミルクパンのアイキャッチ画像 ベースフード(BASE FOOD)
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「ベースフードのLITEシリーズも3種類になったけれど、結局どれが一番おすすめなのか知りたい」

「全粒粉のミルク味と同じ値段なら、わざわざLITE版を選ぶ理由があるのか気になる」

こうした疑問から、ミルクパンを試すべきかどうか迷ってしまうかたもいると思います。

そこで今回は、ベースフードの『ミルクパン』を実際に食べて、感じたことをまとめました。

LITEシリーズ3品すべてを食べ比べたうえでの感想です。

  • 味:全粒粉版との違いと、温めたときの変化
  • 値段:全粒粉のミルク味と比べた納得感
  • 栄養:罪悪感の少なさと、完全栄養食でない点の捉え方
  • 手軽さ:匂いやべたつきの有無

キャラメルパン・チョコバナナパンとの比較も交えながら、正直にお伝えします。

なお、『ミルクパン』も、ベースフードの公式サイトから注文できます。

▶ベースフード公式サイトを確認する

ここからは、実際に食べて感じたことを詳しくまとめていきます。

※記事内の感想は筆者個人の主観によるものであり、効果効能を示すものではありません。

総合評価|ミルクパンはLITEシリーズの中で一番好みの一品

今回実食した『ミルクパン』の総合評価から見ていきます。

独自の4項目・5段階で採点しました。

  • 味:また食べたいと思える味か?
  • 値段:この価格を払うだけの満足感があるか?
  • 栄養:食後に重さや罪悪感を感じないか?
  • 手軽さ:調理や温め、片付けまで含めて手間がかからないか?

採点結果をチャートにまとめると、こちらの通りです。

ベースフードの他メニューと比べた立ち位置を知りたいかたは、こちらのTIER表も参考にしてください。

▶ベースフード全メニューを実食レビューで比較したTIER表はこちら

宅配食サービス全体で比較したいかたは、こちらの記事もどうぞ。

▶ 一人暮らし男性向け宅配食おすすめ比較

味|全粒粉版と大差なし、LITEシリーズで一番好み:★★★★☆

パンはやわらかく、ミルクの甘味もしっかり感じられます。

3つのLITEシリーズを食べ比べた中では、個人的には一番好みの味でした。

温めると匂いに香ばしさが増しますが、その分風味が少し失われる気がします。

そのため、キャラメルパンやチョコバナナパンと同じく、このシリーズは温めないほうが個人的には好みです。

全粒粉のミルクと比べても味に大きな差はなく、違いは柔らかさの差くらいに感じました。

値段|全粒粉のミルクと同価格、選ぶなら全粒粉を優先:★★★☆☆

ミルクパンとゆで卵の大きさ比較画像

公式サイトの継続コースを利用した場合、初回は1袋204円(税込)、2回目以降は約230円(税込)という価格です。

全粒粉のミルクと同じ価格帯でした。

味自体に大きな差がない一方、全粒粉版は「完全栄養食(※)」という位置づけで、LITEシリーズはそうではありません。

同じ値段を払うなら、個人的には全粒粉のミルクを選びます。

※1食2袋の場合。栄養素等表示基準値に基づき、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。

栄養|後味はすっきり、完全栄養食でない点は気になる:★★★☆☆

ミルクパンの栄養表示画像

『ミルクパン』の栄養成分は以下の通りです。

  • カロリー:207kcal
  • たんぱく質:7.9g
  • 脂質:6.3g
  • 炭水化物:31.1g(糖質28.0g/食物繊維3.1g)
  • 食塩相当量:0.2g

公式サイトでは、LITEシリーズは「完全栄養食(※)」ではなく「栄養バランスの良いパン」として位置づけられており、BASE BREADシリーズとは少し扱いが異なります。

食べ終えたあとの後味はすっきりしていて、罪悪感は感じませんでした。

ただ、全粒粉シリーズとLITEシリーズを比べたときに、「全粒粉のほうを食べればよかったかな」と思ってしまう部分もあります。

手軽さ|べたつきも匂い残りもなく使いやすい:★★★★★

べたつきはなく、強い匂い残りもありません。

開封したときの香りは、濃厚なミルクという感じではなく、ほんのり酸味を感じるような優しい香りでした。

温めずにそのまま美味しく食べられるので、朝食や昼食はもちろん、小腹が空いたときの間食にも使いやすいです。

まとめ|ミルクパンはリピートなし、LITEシリーズで一番好みの一品

今回はベースフードの『ミルクパン』を実食してみました。

最後に感想をまとめます。

  • 味:全粒粉版と大差なく、LITEシリーズの中では一番好み
  • 値段:全粒粉のミルクと同価格、全粒粉を優先したい
  • 栄養:後味はすっきりだが、完全栄養食(※)でない点は気になる
  • 手軽さ:べたつきも匂い残りもなく使いやすい

今回の結論として、私のリピート判定は「なし」です。

個人的にベースフードに求めているのは味のバリエーションではなく、全粒粉の主食として食べられるものであることです。

これまでのLITEシリーズと同じく、今後リピートすることはないでしょう。

ただ、キャラメルパン・チョコバナナパンと3つ食べ比べた中では、このミルクパンが一番好みでした。

LITEシリーズをこれから試してみたいかたには、まずミルクパンから試すのをおすすめします。

一方で、キャラメルやチョコバナナは全粒粉シリーズにはない味なので、すでに全粒粉シリーズを食べ慣れているかたは、あえて違う味を試してみるのもいいかもしれません。

▶ベースフード公式サイトを確認する

※このページの情報は2026年10月時点のものです。商品内容や値段は変更になる可能性があるため、最新情報は公式サイトでご確認ください。

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